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¡Calentá tu wok! Langostinos, protagonistas de un plato a puro color

Bernarda Iúdica nos cuenta todos los secretos de un salteado con vegetales que te hará lucir con tus próximas visitas.

12 de octubre 2017, 13:42hs
¡Calentá tu wok! Langostinos, protagonistas de un plato a puro color

Ingredientes

  • 250 g de langostinos.
  • Una cebolla morada.
  • Un morrón rojo.
  • Una zanahoria.
  • Un puñado de brotes de soja.
  • Un morrón verde.
  • 5 hongos portobello.
  • Sal, pimienta y manteca, a gusto.
  • Aceite de oliva, c/n.
  • 2 dientes de ajo.
  • Salsa de soja.

Adicional

  • 200 g de arroz basmati.

Preparación

  1. Precocinar el arroz basmati al dente. Reservar.
  2. Cortar los vegetales en juliana y reservar.
  3. En un wok muy caliente, colocar aceite y manteca. Dorar los portobello.
  4. Agregar los langostinos.
  5. Luego incorporar la cebolla, los morrones, la zanahoria y cocinar. *Salpimentar a gusto.
  6. Una vez que los vegetales están cocidos, pero al dente, agregar los brotes de soja.
  7. A la preparación, sumar el arroz precocido, y saltear.
  8. Servir con salsa de soja a gusto.

TIPS CUCINARE

  1. Precocinar el arroz ya que los vegetales tienen un punto de cocción muy distintos.
  2. En el wok lo primero que hay que colocar son los portobello, ya que por su gran contenido de agua, si lo colocamos al final, nunca van a llegar a dorar.

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