eltrece
  • Últimas noticias
  • Programas
  • Capítulos
EN VIVO
  • Inicio
  • Noticias
  • Recetas
  • Capitulos completos
  • Premios Cucinare
eltreceCucinareRecetas

Crepes de choclo con salsa natural de tomate

Un plato nutritivo, fresco y rico de la nutri de Cucinare.

11 de noviembre 2021, 14:20hs
Crepes de choclo con salsa natural de tomate

Ingredientes

Para la masa

  • Un huevo.
  • 100 g de puré de zanahoria.
  • 30 g de harina integral extra fina.
  • 70 g de harina 0000.
  • 30 cc de aceite de oliva.
  • 200 cc de leche o agua de cocción de la zanahoria.
  • Una pizca de sal.

Para el relleno:

  • 200 de leche fluida.
  • 35 g de fécula de maíz.
  • Un huevo.
  • Una pizca de nuez moscada.
  • Una cucharadita de cebolla en polvo.
  • 100 g de queso port salud.
  • Una pizca de sal.
  • Una lata de cholco amarillo.

Para la salsa

  • 250 g de tomates cherry.
  • 2 dientes de ajo.
  • 5 g de azúcar.
  • 30 cc de aceite de oliva.
  • 20 hojas de albahaca.

Para la ensalada:

  • 50 g Escarola fina.
  • 50 g Lechuga morada.
  • 50 g Lechuga francesa.
  • 25 g radicchio rosso.
  • 25 g berro o endivia.
  • 2 ramitas de perejil.
  • 60 cc de aceite de oliva.
  • 30 cc de vinagre.

Preparación

Para la masa

  1. Licuar el huevo junto al puré de zanahoria, los condimentos y el aceite.
  2. Al licuado agregar la harina y la leche lentamente hasta que quede una mezcla homogénea.
  3. Sobre una sartén antiadherente distribuir un cucharón de la mezcla y cocinar vuelta y vuelta, dos minutos de cada lado.

Para el relleno

  1. En una cacerola, colocar la leche junto a los condimentos y el almidón de maíz. Revolver en frio.
  2. Llevar la mezclar al fuego y, sin dejar de revolver, cocinar hasta que se espese.
  3. Agregar a la salsa el huevo y la lata de choclo con el queso en cubitos.

Para la salsa

  1. Cortar los tomates por la mitad.
  2. En una sartén colocar el aceite y una vez que este caliente agregar los tomates, el ajo y la azúcar.
  3. Cocinar los tomates hasta que estén caramelizados y retirar.

Para el armado

  1. Sobre un cuarto del crepe colocar el relleno frio, y doblar en cuartos.
  2. Una vez armado todos los crepes, colocar sobre una fuente para horno con la salsa por arriba y llevar al horno unos 10 minutos.
  3. Retirar los crepes del horno y servir.
  4. Limpiar bien todas las hojas, disponer las hojas en una fuente, batir el aceite con el vinagre hasta que quede una salsa homogénea.
  5. Agregar la vinagreta a las hojas y a disfrutar.

¡Prendete a eltrece!

Recibí todas las novedades de eltrece en tu correo electrónico

Las más leídas

1
Moria Casán reveló cómo se lleva con Susana Giménez

La noche de Mirtha: la inesperada pregunta de Mirtha Legrand a Moria Casán sobre Susana Giménez

2
Así está Verónica actualmente en su vida amorosa

La noche de Mirtha: Verónica Llinás habló sobre su situación amorosa actual

3
Moria Casán contó los detalles de su serie biográfica mientras se alista para celebrar sus 80 años

La noche de Mirtha: Moria Casán se prepara para su cumple 80 y reveló detalles de su serie biográfica

4
Así fue el momento incómodo que hizo estallar de risa a Mirtha Legrand

La noche de Mirtha: la conversación incómoda en la mesa de Mirtha Legrand que hizo sonrojar a la conductora

5
¿Cumplirá en 2026? L-Gante le prometió a Pergolini terminar la escuela secundaria

¿Cumplirá en 2026? L-Gante le prometió a Pergolini terminar la escuela secundaria

Temas de la nota

Cucinare TVCocina saludableCrepesCucinareNutriciónValen Martínez

Más recetas de Cucinare

Mollejas glaseadas en salsa teriyaki casera con ensalada tibia de pak choi

Mollejas glaseadas en salsa teriyaki casera con ensalada tibia de pak choi

Tarta de choclo súper fácil
Cucinare TV

Tarta de choclo súper fácil

Ceviche con leche de tigre y frutillas
Cucinare TV

Ceviche con leche de tigre y frutillas

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

¡Descargá la app de Eltrece!

google-playapp-store

Últimas noticias

  • #RDM - Programa completo del 14/03/26 - LOS 10 MEJORES DESTINOS DEL MUNDO
  • La noche de Mirtha Legrand - Programa completo del 14/03/26
  • La noche de Mirtha: Moria Casán se prepara para su cumple 80 y reveló detalles de su serie biográfica
  • La noche de Mirtha: la inesperada pregunta de Mirtha Legrand a Moria Casán sobre Susana Giménez

Secciones

  • Últimas noticias
  • Programas
  • Capítulos
  • Shorts
  • Tiempo libre y estilo
  • Virales
  • Cucinare
  • Videos

Sitios amigos

  • TN
  • Ciudad Magazine
  • Cucinare
  • Eldoce.tv
  • Grupo Clarín
  • Clarín
  • TyC Sports
  • Olé
  • VíaPaís
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • La Cien
  • CienRadios
  • Ecos365
  • Canal (á)
  • Canal Siete

¡Descargá la app de Eltrece!

google-playapp-store

Seguinos en las redes

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioAviso LegalPolíticas de privacidadMedia Kit